Erakordselt karm talv süvendas Ukraina laste vaimse tervise kriisi

Jätkuv sõda ning kümnendi kõige külmem talv Ukrainas on tänavu toonud vaimse tervise spetsialistide juurde senisest veelgi rohkem inimesi. Tänasel rahvusvahelisel tervisepäeval on Ukraina vaimse tervise kriis oluline meeldetuletus, et sõdades mõju inimeste tervisele on laastav nii füüsiliselt kui vaimselt.

Eriti karmilt mõjutasid talvine pidev elektri ja sooja puudumine lapsi. Samal ajal piiravad abi kättesaadavust spetsialistide nappus, alarahastus ja jätkuvad rünnakud tervishoiusüsteemile. Üheks leevenduseks on Eesti organisatsioonide Mondo ja DocuMental platvormi pakutavad unikaalsed veebikonsultatsioonid, millega abi jõuab inimesteni ükskõik kuhu Ukrainas.

“Alates eelmise aasta sügisest on depressioonis laste arv kasvanud. Sõnastaksin seda nii, et depressioon on justkui muutunud “nooremaks”. Minu konsultatsioonile tulevad täna 9-11 aastased lapsed, mis oli varem pigem haruldane,” sõnas Dnipro psühhiaatriahaiglas töötav lastepühhiaater Larisa Chudakova, kelle konsultatsioonid on tänu Eestis loodud veebiplatvormile olnud kättesaadavad abivajajatele üle riigi. “Kui sõjast on saanud igapäevaelu osa, ulatub selle laastav mõju silmaga nähtavast füüsilisest hävingust palju kaugemale. Eriti raske on see lastele, kelle aju alles areneb ja kes on ümbritsevate sündmuste suhtes eriti haavatavad. Ukrainas kogevad lapsed pidevat stressi, ärevust ja ebakindlust tuleviku osas. Selle tagajärjed nende vaimsele heaolule on laastavad,” sõnas Chudakova.

Ka psühhiaater Vladlena Semenyhina Dnipro psühhiaatriahaiglast toob välja, et vastuvõttude arv on viimastel kuudel kasvanud ning kurnava talve mõjusid tunnevad kõik inimesed. Kõige rohkem on inimestel depressiooni sümptomeid, ärevus- ja paanikahäireid, magamishäireid ning emotsionaalset ebastabiilsust peamiselt just lastega peredel. “See talv süvendas olemasolevaid vaimse tervise probleeme ja aitas kaasa ka uute ärevuse ja depressiooni juhtude tekkele. Inimesed ei teadnud pikka aega, millal nad saavad stabiilselt elektrit või sooja. Inimesed on sisuliselt elanud elektrikatkestuste ajakava järgi: maganud, teinud tööd, süüa, tegelenud lastega selle järgi, millal on elektrit. See on viinud kurnatuseni ja kroonilise tundeni, et on kaotatud kontroll oma elu üle,” ütles Semenyhina.

Vaimse tervise kriisi ulatus Ukrainas on enneolematu. WHO andmetel kogeb vaimse tervise häireid kümme miljonit inimest. Mullu aprillis läbi viidud uuringust lähtus, et eelneva aasta jooksul koges mõnda vaimse tervise muret 72% täiskasvanutest, enamasti stressi ja ärevust. Samal ajal piiravad abi kättesaadavust spetsialistide nappus, alarahastus ja rünnakud tervishoiusüsteemile – täiemahulise sõja algusest on toimunud üle 2856 rünnaku tervishoiuasutuste vastu.

“Sellises olukorras on äärmiselt oluline pakkuda inimestele abi ka siis, kui kontaktteenused ei ole kättesaadavad. Mondo pakub Ukrainas Eestis arendatud platvormil DocuMental veebipõhiseid konsultatsioone. Tegemist on digitaalse diagnostika- ja konsultatsioonilahendusega, mis võimaldab Ukraina spetsialistidel nõustada patsiente üle kogu riigi, sõltumata nende asukohast. Lisaks toetab süsteem arste raviplaanide koostamisel ning pakub suuniseid psühhoteraapiaks vastavalt rahvusvahelistele standarditele,” sõnas Mondo projektijuht Meelis Niine. Alates 2023. aastast on Mondo pakkunud Ukrainas üle 8000 konsultatsiooni, möödunud aastal tehti seda Eesti Rahvusvahelise Arengukoostöö Keskuse (ESTDEV) toel.

Lastepsühhiaater Larisa Chudakova tõi näite kümneaastasest tüdrukust, kes tänu kohtumisele spetsialistiga ning õigetele ravimitele sai abi depressiooni puhul. Selleks, et abi jõuaks ka kõige keerulisemates oludes olevate inimesteni, näiteks rindejoone lähedal elavate inimesteni või sisepõgenikeni, on oluline pakkuda digilahendusi nagu DocuMental, mis võimaldab Ukraina spetsialistidel nõustada patsiente veebipõhiselt üle kogu riigi, sõltumata nende asukohast sõnas Meelis Niine.

Mondo on Eesti organisatsioon, mis on töötanud Ukrainas alates 2014. aastast. Alates 2022. aastast on Mondo toetanud üle 15 000 ukrainlase psühhiaatriliste ja psühholoogiliste konsultatsioonidega, aidates lisaks konsultatsioonidele leevendada psühholoogide vähesust koolides, tõstes õpetajate vaimse tervise toetamise oskuseid ning pakkunud lastele vaimset tervist toetavaid laagreid. Need teenused aitavad inimestel toime tulla sõjast tingitud trauma, ärevuse, leina ja pikaajalise stressiga.